A Google Play Store-on és hasonló applikációs áruházakban egyre több egészségügyi alkalmazással találkozhatunk, amik a kiegyensúlyozott életmód kialakításához használható eszközök. Ilyen lehet például a fizikai egészség megőrzését elősegítő diéta tervező, étrendnapló, vagy tornagyakorlatokkal és edzéstervekkel kapcsolatos mobil app. A pszichés egészség terén napi ütemezőket, hálanaplókat, hangulatmérőket lehet letölteni, hogy naponta emlékeztessük magunkat az ép testben… Read More