Manapság már a mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyire fontos az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás. Ám aki csak többé-kevésbé él eszerint, túlhajszolja magát és stresszesek a mindennapjai ne csodálkozzon azon, ha különböző hiánytünetek lépnek fel nála. Amikor a szervezet vitaminkészlete kiürül gyors segítségre van szükség. A megfelelő étrend nagyon fontos, ám ilyenkor az egykomponensű… Read More